Hola a todos. En esta oportunidad les estaré hablando de la respiración. La respiración es un método mediante el cual el organismo se nutre de oxígeno durante la inspiración (entrada de aire a los pulmones) y luego de una combustión muy rápida, lo expulsa al medio ambiente convertido en dióxido o gas carbónico mediante la expiración (salida de aire de los pulmones).
La respiración recomendada para el canto es la respiración costo diafragmatica intercostal en donde al respirar se ejerce una fuerte presión y movilidad sobre las falsa costillas inferiores y parte superior del abdomen, por la presión del diafragma.
Existen varios ejercicios para la respiración aquí les hablare un poco del proceso respiratorio.
Expiración bucal rápida (soplido inicial para bajar los pulmones) = 5 segundos.
Inspiración nasal = 5 segundos..
Retención pulmonar = 5 segundos.
Expiración bucal lenta = 5 segundos.
Intervalo o hambre de oxígeno = 5 segundos.
Realizar este ejercicio diario por 10 minutos mejorara su proceso respiratorio y tendrá mas potencia a la hora de cantar.
Nos vemos en el próximo post.
Éxito y prosperidad.
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